下楼时一脚踩空扭到脚了

女 | 21岁 2020-11-03 12:58:39 4人回复来自郑州市

健康咨询描述：下楼时扭脚了，刚开始很疼，过一会就不疼了，但脚肿了一点，我也不敢使劲，有轻微疼痛感

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2020-11-03 14:24:49 我要投诉

下楼时扭到脚肯定是脚部的韧带和肌肉受伤，如果受伤没有超过24小时，赶快冰敷会减轻水肿和疼痛的，24小时以后需要热敷，帮助炎性渗出的吸收，加快病情的恢复。

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2020-11-03 14:27:52 我要投诉

如果脚扭伤后，建议应在24小时内采取冰敷方法进行缓解，如果现在没有疼痛的话，出现脚肿，建议你可以采取局部的热敷，帮助活血化瘀，缓解疼痛，或者也可以去医院进行按摩等方法治疗。

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2020-11-03 14:27:08 我要投诉

根据你所说的情况，下楼的时候你脚扭了，刚开始很疼，但过一会儿就不疼了，现在脚有点儿肿，不敢使劲儿。应该不会有太大的问题，建议你可以吃一点活血化瘀的药，也可以喷一些外用喷雾都可以缓解疼痛，消肿，建议静养不要随便走动。
以上是对“下楼时一脚踩空扭到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2020-11-03 14:23:42 我要投诉

应该到医院拍片子看看，有没有一些小的骨折，化验一下尿酸看看，然后可以外用云南白药喷雾剂涂搽，口服洛索洛芬分散片治疗口服盘龙七片治疗可以口服活血化瘀药物治疗