来月经肚痛如何缓解

      你好，如果您在来月经期间有一些腹痛，这种情况它属于痛经的症状，没有什么特别好的办法，平时注意保暖避免着凉，可以用热毛巾热敷，严重可以口服止痛药，长期的痛经应该与内分泌失调有关系。
      

      病情分析。
      你好，根据你的情况描述来看，如果月经期间出现肚子疼的情况下，就属于痛经的症状。如果疼得不太严重的话，可以先通过按摩局部热敷的方式来缓解疼痛，适当的喝些红糖水，也能够起到止痛的作用。
      

      痛经是很常见的一种妇科现象，多发于青春期的未婚女性。如果痛经严重的话，可以口服元胡，止疼片，多喝红糖水房间。用暖水袋暖一暖腹部。平时要养成良好的生活习惯。不要熬夜和劳累，这样对月经规律很重要。
      
      以上是对“来月经肚痛如何缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      首先这种情况考虑是由于痛经引起的典型表现这种情况，需要积极的用暖宫的药物来治疗，才能够达到很好的治疗效果。同时应该多注意休息的你可以通过针灸松解小腹和腰骶部筋膜