健康咨询描述: 我11岁快12了最近几天大概是1号来的,下月一1到10号好像要军训,那军训还能参加吗?
来月经期间要以休息为主,最好不要做剧烈的运动和干重体力活。如果方便的话应该请假给老师。你现在正是青春期发育的重要阶段,养成良好的生活习惯。多运动,多锻炼。
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