健康咨询描述: 今年五月份开始走步锻炼,调血糖减肥每天吃三顿走三次,每次快走半个小时,走了有十多天膝盖就有点疼,摸着不疼,走步也不疼,就是下蹲疼。贴膏药也不管事,吃盐酸氨基葡萄糖和氨糖软骨素钙胶囊也不见效。一个半月后每天走二次了,在家跟直播跳操,想问问膝盖疼怎么办
膝盖疼痛考虑是老年性的膝关节炎。骨质增生等引起的。如果疼痛明显先去当地正规医院检查西部的核磁看半月板是否有问题。如果斑岩板有疾病的话可以考虑手术治疗。同时口服氨糖以及止痛的舒筋活血药物对症治疗。
出现了右膝盖里侧下蹲疼痛,考虑是由于你运动不慎或者是过大的运动量导致的骨关节炎,建议去医院骨科排查,可以口服芬必得进行止痛,同时外敷活血化瘀的药膏,进行进一步治疗,同时减少运动。52岁已经步入更年期,这种情况建议适当的补钙,同时进行雌激素的补给。
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