健康咨询描述: 闭眼很久睡不着,总会去想很多没必要的事,然后就是和朋友一起的时候,我感觉和她们有时候格格不入,我总觉得我自己想隐藏起来,想自己独处,又害怕孤独,心情特别复杂
病情分析:
从你上面的叙述来看,你比较在意和朋友在一起的感受,总觉得自己有些格格不入。这说明你对自己的形象,朋友的看法都会想的很多。
指导意见:
人不可能完全离开人群去独处。独处会让你更加难以和人相处。为了个人发展,我觉得你最好能克服自己心里的纠结,让自己适应群居生活。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自信心,多接触一些正能量的事物,坚持调节一定会好起来的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线