好,如果你有心脾两虚的症状,有一些脾胃虚弱会造成一些腹痛腹泻,而且心脏的心肌缺血,也会造成一些心肾不交出现失眠多梦,这种情况您需要口服中药调理,平时注意饮食,可以适当锻炼改善循环。
指导意见:
你好,心脾两虚是导致失眠的原因之一的。中医角度的话,除了心脾两虚,还有阴虚内热、痰热上犯、肝郁气滞、营卫不和等很多原因。还有很多是上述问题综合出现的结果。所以,需要结合相关症状全面判断。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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