腰突睡觉自愈法

保密 | 0个月 2020-11-09 11:20:02 2人回复来自

健康咨询描述：腰突睡觉自愈法

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2020-11-09 11:47:16 我要投诉

你好腰椎间盘突出症急性期由于。对腰部软组织的刺激作用会产生疼痛的症状。所以最好能够平卧床休息。使得腰部的压力减轻。有利于腰突的恢复。但只靠卧床还不够，需要在医生指导下配合治疗才行。

牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

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2020-11-09 11:56:40 我要投诉

可以在睡觉的时候在腰部的下面放一个垫子，然后保持腰椎的向前屈曲的幅度长期维持，这个姿势可以是椎间盘之间的间隙增大，从而对髓核压力减轻，有可能起到回纳的作用，达到治疗椎间盘突出的目的。

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