有问必答网心理健康科 → 晚上情绪激动,莫名其妙想哭想伤感

晚上情绪激动,莫名其妙想哭想伤感

女 | 16岁 2020-11-12 23:06:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 晚上情绪激动,莫名其妙想哭想伤感。白天恢复正常与人交流,经常哭,感觉自己做什么都不对

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2020-11-12 23:25:01 我要投诉

      病情分析:
      你晚上情绪波动容易哭,经常感觉伤感,感觉自己什么都不对,这种情况主要是自我价值感比较低,有些抑郁。
      指导意见:
      这种情况是需要及时和家长、同学沟通交流的,把自己的感受表达出来。平时多做一些自己感兴趣的事,转移注意力。也可以让家长带你看心理医生,接受心理咨询。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-11-12 23:36:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这些情况有多久了?在半月以上了吧?白天感觉自己很正常,只是到了晚上就会莫名其妙的想哭,会情绪激动,感觉自己哪里都不好
      指导意见:
      如果这样时间在半月以上,起码是有抑郁情绪,要想明确诊断,需要去医院精神心理科就诊,如果通过自我调整,锻炼身体,能够自己调整最好,如果不容易改变就需要借助心理咨询的力量来做出改变
      

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