健康咨询描述: 因为当时节食减肥,然后引发的便秘,上厕所特别困难,三天上一次。现在吃一些便秘药都不管用了。
根据身节食以后,导致身体非常便秘的的情况,应该是身体出现脾胃功能虚弱,胃肠道菌群失调消化不良的状态表现,到医院检查确诊以后,通过调整脾胃功能,助消化,调整胃肠菌群的药物进行治疗。
病情分析:
这个情况是由于过度节食导致胃肠正常功能受到严重损害产生的便秘,对于您这种便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。
指导意见:
对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯。如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便,尽量不要再口服泻药,慢慢通过生活习惯来改善便秘的问题,这需要很长的时间。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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