吃维生素c片有什么用啊？

男 | 29岁 2020-11-13 17:02:58 2人回复来自

健康咨询描述：我看隔壁桌的同事，经常都会吃汤臣.倍健维生素C片，想问问补充维生素C有什么作用？

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2020-11-13 17:11:58 我要投诉

      指导意见：
      维生素C又叫抗坏血酸，它能进行组织的修补，促进生长，维持人体的免疫力功能，促进血管的完整。它具有美白养颜解毒的作用，还可抗衰老抗疲劳，提高人体的心肺功能，降低心血管疾病的发生。

刘莉莉辛集市中医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤,妊娠相关检查还有妊娠合并症等疾病的预防诊帮助网友：19065

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2020-11-13 17:11:39 我要投诉

首先维生素C是人体必需的，补充维生素C可以提高人体抵抗力，预防感冒，改善牙龈出血，提高皮肤弹性，还可以改善贫血等，但是不能只靠吃维生素C，还要注意饮食和锻炼来提高身体免疫力。