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王娟 承德市中医院 副主任医师
擅长: 擅长心血管系统如高血压病，冠心病，心衰，心律失常，
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2020-11-15 10:01:37
?第一，患者出现睡眠障碍，包括一些表现，比如难以入睡，睡眠不深，睡后容易醒来，感觉到多梦，早醒，醒了以后，不容易再次入睡，醒了以后，感到身体的不适或者是疲乏感，或者是白天出现思睡的症状等。第二，出现上面的这种睡眠障碍以后，每个星期至少发生三次，并且持续在一个月以上。第三，就是出现引起了明显的苦恼，并且影响了工作、生活、学习、社交等活动，而且其精神活动效率明显的下降。第四，就是患者出现的这种失眠或者是睡眠的障碍，不是因为躯体疾病或者是其他的精神疾病所伴发的症状。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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