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提高性持久力的简单方法

男 | 36岁 悬赏3个健康币 2020-11-15 09:58:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎么样能提高男人的战斗力,现在成了秒射先生了,之前还能坚持五分钟,现在没有一分钟

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吕巡奎
吕巡奎 磐石市医院   主任医师 擅长: 擅长胃,结直肠,阑尾,胰腺炎,胆囊,疝等疾病诊断, 帮助网友:3753
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2020-11-15 10:03:13 我要投诉

      你好,最简单的方法,就是参加体育锻炼和户外活动。经常锻炼身体,保证良好的饮食和生活习惯,比如戒烟戒酒,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免这种疲劳过度,减轻工作压力,性生活有规律。避免不良的性行为。

2020-11-15 10:46 ask93594372ek 追问

医生给我开的泊艾延时喷剂持久力没问题,勃起力度不行吃什么

2020-11-15 10:50医生回答:

建议你还是去医院面诊之后,再进行口服药物,切勿盲目要用药,以免对身体造成不良的影响。

刘刚成
刘刚成 三峡大学附属仁和医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,淋病,男性不育症,睾丸鞘膜积液,睾丸肿 帮助网友:19523称赞:9
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2020-11-15 10:04:07 我要投诉

      目前的问题是性生活只有一分钟不到射精,之前还可以坚持5分钟。目前考虑早泄可能性大,这样情况的话,可以服用必利劲,然后配合技巧训练,还有配合心理调整,这样帮助延长性生活时间。
      

张燚
张燚 顺平县医院   医师 擅长: 擅长普外科常见手术,比如:阑尾炎,疝气,静脉曲张, 帮助网友:9993
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2020-11-15 10:02:04 我要投诉

      你好,这个情况一般是龟头敏感引起的,平时要加强锻炼,保证充足的睡眠,不要熬夜,房事前涂抹泊艾延时喷剂可以降低局部敏感度,延长房事时间,治疗早泄,不要有过多的心理压力,保持良好的心理状态,多吃补肾壮阳的食物。
      
      以上是对“提高性持久力的简单方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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