男人房事持久力训练方法不是早泄
女 | 20岁 2019-11-21 11:36:00
3人回复
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健康咨询描述： 每次在老婆正有感觉的时候自己不给力没有力气想缓一缓有什么方法能训练房事的持久力不是射出来而是还没射，然后自己没力气了
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医生回复区
2020-08-27 21:17:50 我要投诉
这种情况应该跟个人的体质有关系，比如有的人生来对性生活可能就能力差一些，建议平时要注意生活方式，比如尽量不要久坐，尽量锻炼身体，在性生活之前，要充分的进行感情沟通
李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
帮助网友：41360
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2019-11-21 12:00:52
考虑是出现了肾虚，不排除出现了气血不足，可以配合使用补肾药物治疗比如而如果出现阳痿早泄，可以配合使用鹿茸口服液，改善症状。可以配合使用中药调理下，休息为主。
2019-11-21 13:51
匿名追问
体力跟不上可以训练吗肾虚是体力不够吗
2019-11-21 15:12医生回答：
暂时不建议，容易导致出现症状加重。
2019-11-21 12:03:00 我要投诉
训练时,要在性生活或手淫过程中体会射精冲动,控制射精冲动,快射精前停止抽插,拔出来更换体位,这样比较流畅,另外,在预知性生活前进行一次手淫排精,能帮助延缓时间,还有就是佩戴避孕套，通过刚刚的方法来学习控制射精冲动。
2019-11-21 13:51
匿名追问
我爱爱时间是可以但就是体力有点跟不上
2019-11-21 13:54医生回答：
建议你性生活节制，同时服用桂附地黄丸
2019-11-21 14:07
匿名追问
可以运动锻炼吗深蹲啥的
2019-11-21 15:23医生回答：
可以啊，那是锻炼身体，没有针对性。
疾病百科| 早泄
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