吃什么水果可以美白？

男 | 15岁 2020-11-16 01:05:17 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物或水果可以美白，之前听说喝柠檬水可以美白，是这样吗？？是又要怎么泡。。直接丢一片柠檬进去就行了吗？？水要刚烧开的，还是780度的呢还是温水？？（还有早餐吃酸奶配水果麦片再配点面包可以吗）

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你好，如果说想让皮肤美白，主要还是要减少体内黑色素的产生，不要使皮肤出现色素沉着，水果方面可以多吃一些含有维生素C的水果和食物。比如说柠檬，橙子，柑橘，樱桃，西红柿，猕猴桃等等。柠檬水可以喝点，一般来说放开水里面。

能直达内层肌肤,绝不令毛孔阻塞,并能刺激胶原蛋白...[说明书]

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