健康咨询描述: 钙对骨骼很重要吗
钙是骨骼的重要组成部分,因此,对于骨骼来说,钙是十分重要的。无论是生长发育期的人群,还是骨折以后的人群,以及日常生活中普通的人群,都要注意含钙类食物的的摄入,比如说牛奶,淡干的虾皮,这些里面钙含量都是比较高的。如果生长发育期的人出现缺钙的情况,可以出现明显的疼痛,生长痛。骨折愈合期间的人群,如果出现缺钙,会导致骨折不愈合的情况出现。
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