从描述来看考虑肌肉劳损等情况的,可以注意休息,避免受凉劳累,热敷每天两次,每次约20分钟,清淡饮食多饮水,保证充足睡眠,可以外用扶他林软膏一天四次,稍微用点力搓,把药膏渗到皮肤里面,观察恢复看看。
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是手臂和颈椎有疼痛不适的现象,目前需要考虑是颈椎病的可能,建议你需要注意休息,热敷颈椎和手臂的疼痛的部位,外用扶他林软膏治疗,不要长时间的低头,一般治疗半个月左右的时间就会好转,如果无明显好转,建议你需要检查颈椎的核磁共振看看。
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