心理在半年前诊断过重度焦虑和抑郁

      你的这种情况也可能是生活或者学习压力太大而导致的，因为你现在正处于青春发育期，所以说我建议你一定要保持好的心情，多参加一些有意义的活动，这样就可以分散注意力，可以改善症状的
      

      你好，你这是典型的心理问题，你需要去专门的心理咨询师那里好好咨询，好好开导的，这样的情况在你现在年龄还小的时候表现的不太明显，等你年纪大了，烦心事多了，可能更严重的
      

      病情分析：
      你好像这种情况的话，中医辨证分析是有肝气郁滞导致的，是可以吃点相应的中药进行调理治疗的。
      指导意见：
      建议可以吃点柴胡疏肝散，或者是吃点其他的疏肝解郁的药物进行治疗，同时的话可以做做心理治疗的，一般来说慢慢就会恢复正常的。
      以上是对“心理在半年前诊断过重度焦虑和抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！