健康咨询描述: 昨天收拾房间时候弯腰起来突然特别疼痛,痛的直不起腰。一动就疼。睡了一觉感觉好些了,但是现在突然感觉一只脚酸痛发麻
你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院做个腰椎ct检查排除腰椎间盘突出。
应该是出现了急性的腰肌劳损。首先要注意休息,多做热敷,也可以做理疗,用止痛药膏或者是直接口服止痛药。由于你还有腿部的酸痛麻木,可以同时吃点营养神经的药物,比如甲钴胺。
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