健康咨询描述: 医生我右边肚子上面,有点疼是不是我经常不吃晚饭早餐引起的胃病,有一次疼的厉害了去药店买了胃病药。现在减肥爸妈说不要吃晚饭怎么办
不规律的饮食容易引起慢性胃炎。减肥可以采取控制饮食和适当的体育锻炼相结合。控制饮食,主要是少吃碳水化化合物含量多的食物,多吃优质蛋白的食物。多运动,促进能量的消耗,达到减肥的目的。
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