你的情况考虑是颈椎韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的或者是买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的平时应该减少低头活动避免出现疼痛的姿势。
脖子后面疼
你先做一做热敷治疗看看是否有缓解
不做可以自己好吗
自己好的可能性不大
我什么也没干,现在中午了现在脖子疼减轻了
减少低头活动热敷治疗就可以好的
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