头发胡须白，睡眠不好

男 | 34岁 2020-11-19 07:26:20 3人回复来自未知

健康咨询描述：晚上睡觉做梦多，有时入睡慢，深睡眠时间短，醒来后口干苦涩，白天感觉口干舌头麻涩，眼睛干燥。头发和胡须变白。两鬓和头顶白头发比较多，

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刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2020-11-19 07:34:57 我要投诉

从你说的情况考虑是植物神经功能紊乱所致，并出现代谢障碍。建议你阳光起来，放松心情，合理饮食与睡眠，增加营养饮食，积极的锻炼身体，密切观察病情变化，效果不佳时去医院检查一下

朱润香盂县中医医院副主任医师擅长: 高血压病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性帮助网友：15207

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2020-11-19 07:27:58 我要投诉

晚上睡觉梦多，治疗方法可以调节神经对症治疗，考虑是由于脑供血不足的原因导致的，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，增加脑部血液循环，而如果出现多梦，考虑是出现了心脾两虚，可以配合使用归脾丸，尽量避免熬夜，保持心情舒畅，而如果出现眩晕症，可以配合使用清眩片，改善症状。

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王爱国泊头市中医医院副主任医师擅长: 更年期综合症,月经失调,不孕症,不育症,失眠,痛经帮助网友：28980称赞：1

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2020-11-19 07:27:59 我要投诉

你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，你的情况中医一般认为是肝肾阴虚。建议平时放松心情，不要给自己太大压力，作息规律，不要熬夜，性生活不能过度。可服用下天王补心丸加六味地黄丸调理。或者找中医通过望闻问切，4诊合参辨证用药调理。希望我的回复能给你帮助。
以上是对“头发胡须白，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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