健康咨询描述: 接近一月左右睡觉睡不着,伴头痛,恶心,心情时好时坏
你现在这个失眠可能和心情不好,神经衰弱是有很大关系的,建议平时多锻炼身体,转移注意力,保持心情舒畅,现在可以适当服用安神补脑口服液或者是柏子养心丸调理一下。
指导意见:
你好,这种情况考虑是失眠,跟精神焦虑紧张、劳累过度等因素有关系,可以服用调节植物神经、舒肝解郁、安神定志的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服谷维素片和解郁安神颗粒治疗一段时间看看。有条件可以配合针灸和脑电治疗,效果更好一些。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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