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病情分析：
您好，根据个人的实际情况，治疗没有统一的标准，要看治疗的效果才能确定，联系您放松心情，轻微焦虑很多人都会有。
指导意见：
有轻微的焦虑抑郁现在比较普遍，首先自己要正确对待这个病，不要想的太严重，给自己压力，遵循医嘱按时按量服药，不要私自停药或减量。平时多和朋友交流，多运动，缓解压力。
这个病是什么原因引起的呢？这个病大约得治疗大约得治疗多久能缓解呢？
这个病的原因很多，一般来说自身的体质是一方面，生活环境是一方面。您可以想想您的父辈祖辈亲戚有没有和您一样感觉的。即使有也不用担心，可以通过心理疗愈来缓解，简单来说就是认识自己，接纳自己。生活环境方面是最重要的，长期在压力很大的环境下很容易引发这类情绪，需要及时的疏导。
我的父辈祖辈亲戚都没有和我一样的感觉
那您的成长环境呢？如果不方便在网上交流，可以单独咨询或者去心理咨询中心请老师帮助，尽早缓解。
我是刚搬了家一年多，方便网上交流的
看了您对其他老师的回答，开的药是能帮助自己的。不过服药的同时，还需要心理辅导，现在您的问题不严重，可以自己从书上找一下缓解心情的技巧。
病情分析：
从你的描述来看，你现在是自己感觉有轻微的焦虑抑郁，还是已经在医院确诊轻微焦虑抑郁了？还有这种状态持续有多久了？
指导意见：
如果是医院确诊的轻度焦虑抑郁，一般医院都会给开相关的药物，具体多久能治疗好，临床上没有一个确切的时间，需要根据用药情况以及你自身调节的能力，但有一点是可以确定的，要尽早的治疗，你恢复的就越快。
我是找的心理医生看的，这个病怎么确诊呢？这症状是从七月份开始的
心理医生给您治疗方案了吗？
心理医生给我的舒肝解郁胶囊
这个是中药，副作用比较小，一般轻微焦虑症可以服用，您觉得效果如何？
我服用了一周多了觉得效果还可以吧，就是还是有些开心不起来，有时候头扎扎的疼
开心是一种情绪状态，建议你平时多做自己喜欢做的事情，更多的学会享受当下。
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