最近情绪有点低落，怀疑有抑郁症
健康咨询描述： 最近压力有点，感觉自己浑身无力，对什么提不起兴趣，有时候注意力不集中，反应迟钝，害怕与人交流，老是喜欢一个人待着，但是又渴望与人交流
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病情分析：
你好，根据你的描述你有些抑郁情绪，不知道你经历了什么可以描述一下原因吗？
指导意见：
建议你具体说一下你压力的来源以及压力对身体影响还有目前的饮食睡眠状况。如果对生活和学习没有造成什么影响，可以通过转移注意力，增加运动以及和喜欢的好朋友倾诉来调整一下缓解。也可以找专业咨询师陪伴
你好，我现在是大二的学生，我现在的专业是小学教育，师范类的学校，这学期想参加学校组织里，但是面试没选上，我猜是我太紧张了还有我的性格问题，因为我本身就是一个很内向的人，不太主动的也和交流，在面试官面前就表现得没有那么积极向上有活力，我朋友是面试官她私下跟我说我表现挺好的，一定会过，所以我一直以为我会过，就其他的社团组织就没有多大的关注，直到后面面试结果出来的时候，我落选了，我就感觉自己好失落，怀疑自己的能力，一直的否定自己，总觉得自己很差劲对自己没有太大的自信，后面有个面试，我也去了，我和我朋友去面试，我选的部门是我不太擅长的，而且也是竞争力挺大的，面试等待时我因为太紧张一直想逃，面试时面试官一直问我问题我呆呆的回答，面试官还有我的同学，我知道过的机会很少我也没争取，就很蒙的面试完就走了，当晚就收到面试失败的信息，而自己同伴就收到面试成功的信息，我知道如果面试失败了，大学就没有参加社团组织什么的，所以就很伤心，一直在怀疑自己是不是废了，因为没有参加社团组织没什么活动，就过着三点一线生活，教室宿舍图书馆，因为朋友都有自己的事情干，所以很多时候都是自己一个人，独来独往，与人交流少了，更害怕
大二才刚刚开始，不要气馁，社团活动其实大三以后也会慢慢放下的，这一年你还可以参加一些志愿者活动或者线上找一下机会，感觉你这次可能是因为轻视了，也不是能力差的问题，准备不足吧，以后在重大事件中反而可以避免这一点，比如实习或者找工作都会因为这次的时间而更加重视，反过来说，这其实也是一种警醒对吗，另外建议可以和室友或者一起大课的同学多多互动，减少失落感和孤独感
病情分析：
你好，根据你讲述自己的表现，最近情绪低落，对什么都没有兴趣，感觉浑身无力，可能是心理或精神压力太大导致抑郁症倾向的。
指导意见：
首先应该自己明确病因针对性病因进行调理把心里面压力倾诉出来告诉家人朋友，多学习一些正能量知识，多户外参加集体性活动，有自信心和勇气，勇敢去面对，积极配合心理科专家的指导治疗。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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