心闷睡不着心胸被捏着一样
男 | 21岁 2020-11-23 17:20:34
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我总觉得这几天总是睡不着心闷心胸被什么捏着一样晚上怎么样睡得都不知道身体挺好的抽根烟感觉好一点但也就是几分钟躺着心闷翻来覆去特别难受
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医生回复区
2020-11-23 18:00:58 我要投诉
心闷，睡不着，心胸被捏着一样，这种情况建议你听听轻音乐，舒缓一下情绪，可以把内心的感受说给朋友亲人听，释放压力，可以读一本有意义的书籍，分散自己的注意力，注意休息，不要过于劳累。
2020-11-23 17:31:04 我要投诉
病情分析：
你好，你描述的这种情况之前有过吗？是发生什么事情了有这种感觉还是无缘无故的就有了这种心烦憋闷呢
指导意见：
心烦心闷时建议你去看看医生，先做一下相关的检查，排除一下生理方面的原因，然后有必要的话听医生的建议看需不需要找相关的心理医生进行疏导
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