怀孕3个月半月了，最近一直小骨盆痛，

      妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的，补充钙剂一般是从停经16周到36周之内，每天补充400~600毫克为佳。钙尔奇D就挺好。

      根据你的描述，在怀孕早期一般不会有钙元素的缺失，在中期需要进行补钙，如果您这种情况可以去医院化验一下，如果缺钙的话，可以吃适当的钙片，饮食上要搭配合理，均衡营养，多吃一些含有蛋白质维生素丰富的食物，定期孕检。

      你好，如果你现在怀孕三个半月，觉得骨盆有点疼痛的话，考虑这个时候是需要补一些钙铁锌的，你可以吃10月馨，还有孕尔宁等，都含有钙，还有维生素D3等，同时要吃含钙的食物，牛奶，精肉，还有骨头汤等，多晒太阳。
      
      以上是对“怀孕3个月半月了，最近一直小骨盆痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，三个半月的情况下，胎儿还很小，应该不会感觉到哪里疼痛明显，有可能是胎儿发育感觉腹部有点不适！
      指导意见：
      平时尽量多休息，不要走路太多，更不要有任何的剧烈运动，可以孕妇可以适当的补钙，钙片可以到正规的药店购买，孕妇专用钙或者是迪巧等都可以，没有特殊要求，也可以多吃肉类，奶类，豆类，鱼虾都行！