孕期20周，腿抽筋发麻

      您好，那您的这种情况考虑是怀孕期间有一些缺钙的表现，您所上面的这种药物是可以口服的，主要是说在饮食方面也要多吃一些含钙的食物，而且你要观察症状，如果好转后继续用药一定要注意，不能用药过量，造成一些胎盘老化。
      

      可以口服的，孕中期随着胎儿增大，母体各种营养和微量元素需求也是增加，所以饮食要高蛋白低盐低脂饮食，保持合理体重，每天保证奶摄入，补充钙剂，适当运动。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述现在孕20周，晚上睡觉腿抽筋，发麻，可以吃这种钙片，症状缓解之后即可停药，就不用再吃了。
      指导意见：
      平时如果没有明显缺钙症状的话，尽量少服用补钙药物，可以从饮食中摄入，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，鱼虾类，骨头汤等来调理，要注意休息保暖，要接触凉水，不要做剧烈运动。
      
      以上是对“孕期20周，腿抽筋发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！