请心理医生帮我解答一下我最近的心情

      根据你描述的情况看，你这种情况主要是刚开始分手。还没有走出失恋的阴影。有一定的抑郁情绪和孤独感失落。像这种情况可以去当地的精神卫生中心就医，做个心理的疏导，对你会有帮助，自己一定多培养些兴趣爱好，不要再想以前的任何事情，鼓励自己再结交新的朋友，时间是良药，慢慢的你会走出来的，学会接纳自己的选择。

      病情分析：
      失恋的滋味不好受，对于刚失恋的你来说，需要时间也需要方法去调整自己。如何从困境中走出来，需要要做出选择，是要迎难而上，还是逃避退缩？
      指导意见：
      进行一下自我反思，这件事我有哪些地方做的不好，避免以后发生同样的事情。你若精彩，蝴蝶自来，多方面打造自己，从外表到内在的，让自己变得更优秀。