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这种情况主要考虑是由于出现了消化不良，排便不畅的原因所造成的。不要过于担心，保证饮食的正常，以清淡易消化的饮食为主，不吃刺激性的食物，保证大便通畅。日常生活中养成定时排便的好习惯。
就昨天拿热水袋敷肚子敷了好久然后一天肚子都不舒服想反胃特别是吃完饭敷肚子的时候不舒服的感觉更明显然后今天早上喝了瓶安慕希酸奶和鸡蛋中晚饭正常吃然后一天肚子也不舒服然后在刚才就窜稀了
因为你吃的这些都是增加胃肠道蠕动的。胃肠道过度的蠕动才会出现腹泻的现象。建议在日常生活中应当要正常饮食养成定期排便的好习惯。有一个粒一个粒的，主要是由于长时间的没有排便而出现的症状了，
那我可以继续喝酸奶吗
建议不要喝酸奶，吃一些温软易消化的食物。
比如什么食物啊
可以吃一些大米粥，小米粥，馄饨，烂面条，蔬菜粥。多吃一些绿叶蔬菜。蔬菜一定要做熟了之后再吃。
这种情况结肠炎的可能性非常大。结肠炎，建议要注意饮食和饮食规律，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物，要以好消化的食物和面性食物为主。注意不要受凉。
跟早上喝了安慕希酸奶有关吗
尽量不要喝凉东西。
这个多半是胃肠功能紊乱造成的，也可能是你吃坏东西引起的肠炎，建议最好清淡饮食，吃点消炎药，最近不要吃辣的，等到腹泻缓解了，可以去当地正规医院做一下肠镜看看
以上是对“今天突然窜稀拉出的来的屎一粒一粒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
前几天没有这样昨天把热水袋放胃那个地方敷了很久然后整天胃都不舒服是这个原因吗
可能还是吃坏东西或者是有炎症了，跟热水袋无关的
反正从昨天开始胃口就一直不好还有点反胃还有就是今天屎也拉不干净
这个有可能是胃肠炎，可以化验一下血常规跟大便看一下，看看有没有感染
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