腰两边老是感觉凉凉，下午犯困

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是肾阳虚，跟先天不足、受寒、劳累过度等因素有关系，可以服用温阳补肾的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服壮腰健肾丸和金匮肾气丸治疗一段时间看看。
      

      最近几天要不总感觉凉凉的很不舒服。下午总是感觉犯困睁不开眼睛的临床症状考虑是由于身体出现。腰部血液循环不良以及脑血液循环不良，引起脑供血不足的一种现象，到医院进行具体检查确诊后，服用改善微循环的药物以及适当运动锻炼，腰部可以热敷的方法治疗。
      

      你好！天气寒冷，腰部未注意保暖，是会感觉腰部凉凉的，建议多穿衣服，注意保暖。男的精力毕竟是有限的，一般到中午一两点是比较容易犯困的。所以中午最好养成午休的习惯，下午才更有精力。
      
      以上是对“腰两边老是感觉凉凉，下午犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！