一位初三女孩的心理问题
健康咨询描述： 很反感待在学校里，时时刻刻想逃离学校，感觉自己心理有点问题，动不动就爱发脾气，上课也是动不动就想哭，很难受，晚上整晚整晚的睡不着，失眠，想喝酒把自己灌醉，心里很委屈很难受，父母就说自己没什么问题，对家的观念也慢慢淡化，不喜欢笑，整天都闷闷的，不知道该怎么抒发情绪，很怕别人抛弃自己，心里很脆弱，抗压能力很弱，有想死的冲动，不想学习，但又怕中考不行，有些时候会哭到崩溃，忘忘记了自己是在哪里，处于什么状态，会很心烦，焦虑，不知道怎么抒发才好，有时候会浑身颤抖。
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医生回复区
病情分析：
心理治疗是双方互动的一个正式的过程，每一方通常由一个人构成，但有可能由两个或更多的人组成
指导意见：
现代社会越来越多的人认识到了心理健康的重要性，现在不论是心理治疗还是心理咨询在国内外都十分普及并且日益被社会认可
病情分析：
你的问题是很反感在学校很想离开学校，对父母有不满，觉得父母不理解自己，内心有很多委屈和情绪，不知道怎么表达，很想改变现状.
指导意见：
我的建议是你可以通过写日记表达自己的情绪和感受受，另外一个很重要的方式去户外运动，能有效的释放自己的情绪，当你情绪改善以后，你在回过头来看你的，你的学习，学校和你的父母的时候，可能会有所改观
不知道怎么释放，整个月整个月的失眠，很难受很想哭，有时候情绪一上来就会哭，哭的浑身抽搐呕吐颤抖，父母觉得自己没什么毛病和问题，心里很不舒服，再加上厌学情绪，真的很想死，活着没什么意思了，真的。
睡不着的时候可以选择看会儿书，听会儿音乐，写写自己的心里话，有条件的话就运动运动.也许父母的认知就在他的层面上,他们很难改变，不必苛求，他们不能做到理解你，你可以在生活中或者书中找到了你的知己.运动是释放压力的很好的方式，希望你选择一个适合自己的运动方式.
病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的容易出现有人格塑造期以及自我的独立思维形成存在敏感和抵抗。在自我的缺乏和家人的有效沟通而不能及时的倾诉情感和缓解压力引发有疏远家庭关糸，在有压力存在时不能及时的倾诉情感和自我的减压和放松，一定周期后不排除有异常的心理行为。
指导意见：
要日常在校园环境中多结交正能量的群体以及积极向上的志同道合的同学，通过周边环境的影响来提高自我的自信心和化解自我的压力。另外，和家人可以进行有效的沟通，如果出现有明确影响到学习和生活的躯体化症状，是需要尽早的面诊青少年心理门诊进行神经症的鉴别诊断的。
以上是对“一位初三女孩的心理问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
整个月整个月的失眠 身体憔悴不堪 灵魂抽离 痛苦，难熬，想哭 必须到了凌晨45点我才可能睡着 一点点动静就被吵醒了 很想逃离，大喊大叫。 这样该怎么办..没有念头想活下去，想逃离，不想面对一切
这种情况是不排除有一定严重程度的病症而导致的，最好是及时的和家人沟通，尽早的面诊心理门诊进行专项的诊断。
好，可我父母都不怎么管我，随我的这种。谢谢医生
如果是父母不太理解自我的青春期表现。但已经出现有一些症状是需要尽早的进行干预。
好的，尽早跟父母沟通去看医生，谢谢指导，感谢。
毕竟这个阶段学业是最重要的，要有良好的精神状态和身体素质才能够应对。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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