气色暗沉。精神欠佳，看脸色就像不健康的样子。
男 | 44岁 悬赏6个健康币
2020-11-26 12:26:01
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健康咨询描述： 以前体重68公斤，自2019年7月左右至2019年10月左右三个月时间突然体重下降至63公斤，后来又一直到2020年5月体重再次下降到60公斤。到现在一直保持在60公斤没变。在这之间在市二医院检查了糖尿病，甲状腺，血常规，癌五项都没问题。能吃能喝，睡眠每晚六小时左右。一星期还能跑步三次，每次6一10公里。跑完之后感觉很累。但能坚持。请问这是什么情况？
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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