体重130斤左右，个子157，瘦30斤会变好看吗？
女 | 30岁 2020-11-28 15:05:02
2人回复
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健康咨询描述： 我身高157，体重122斤，别人都说我胖，我瘦了会变好看吗？请给我点建议
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医生回复区
2020-11-28 15:08:47 我要投诉
你现在首先要注意饮食均衡，不要暴饮暴食，多吃水果蔬菜，而且注意跑步，瑜伽游泳等锻炼身体。尽量通过锻炼身体来减肥，这样更有利于身体健康。但是也不需要受的太多。
2020-11-28 15:12
ask93659449tz
追问
我身边的朋友说，我这个身高100斤，就够了，因为我骨架小
2020-11-28 15:31医生回答：
没有必要刻意的减肥。
2020-11-28 15:37
ask93659449tz
追问
我想瘦到100斤，瘦下来会好看吗？
2020-11-28 15:38医生回答：
应该会好看的。
2020-11-28 15:41
ask93659449tz
追问
谢谢，那我就有信心了，谢谢你了
2020-11-28 15:42医生回答：
不客气的。
2020-11-28 17:21:52 我要投诉
你好：你的心情是可以理解的，适当控制体重是很好的，有利于身体健康及疾病防治的。没有必要过于在意别人的看法，做好自己，做自己喜欢的事，努力学习工作，提高自己的思想文化水平和修养，健康快乐生活！
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