有问必答网心理健康科 → 每天都觉得很压抑想发脾气

每天都觉得很压抑想发脾气

女 | 16岁 2020-11-29 00:14:38 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 莫名想哭,经常突然间不想说话,喜欢一个人走,害怕碰到认识的人,害怕坐车,感到呼吸不畅和头疼,不想与人过多交流,觉得每次都是绞尽脑汁想话题

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2020-11-29 00:19:53 我要投诉

      病情分析:
      看起来你在人际交往方面有一些障碍,怕碰到熟人,总是喜欢一个人,连坐车都感到呼吸不畅和头疼,很可能是有些社交恐惧。
      指导意见:
      社交恐惧是一种心理障碍,严重影响到人们正常的生活和学习。你现在已经影响到正常的人际交往。这种情况是有必要告诉家人的,让家人陪你到医院精神心理科看心理医生。

2020-11-29 00:21 ask93660682rs 追问

去医院大概需要多少钱

2020-11-29 00:21医生回答:

去医院挂号和做心理量表,花不太多钱,加上买药的话可能需要数百元。

2020-11-29 00:30 ask93660682rs 追问

好的,谢谢

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2020-11-29 00:31:52 我要投诉

      病情分析:
      你的症状表现,一方面考虑是处于青春期而产生的思想和情绪波动,以至于出现了身心状态不佳的情况,另一方面也不排除你存在焦虑症、抑郁症以及社交恐惧症等心理问题的可能。
      指导意见:
      建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律,保证充足的营养和睡眠,做好自我放松和自我减压,不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态,坚持每天至少一小时的运动锻炼。最好抽时间到当地正规医院精神心理科或者精神专科医院面对面去看一下医生,让医生全面问诊和分析你的病情,并为你做心理测评等相关检查,以便进一步明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。

2020-11-29 00:34 ask93660682rs 追问

好的,谢谢

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