健康咨询描述: 失眠两个月,胸闷气短,有时会头疼,心情很不好,不受控制的哭,全身乏力,无法集中精力学习
虽然您的症状有挺多,但是并没有发现有器质性病变,您现在主要是有有轻度的抑郁焦虑,这些原因造成了你的植物神经功能有紊乱。您需要注意调理,最好有一个朋友能经常陪你聊天,或者你直接花高价去看心理医生。
根据身体经常出现失眠,伴有呼吸困难,浑身难受心情崩溃的临床表现情况,应该是植物神经功能紊乱,气血不足,精神压力过大的状态反应表现,可以通过镇静安神舒缓神经,可以和补气养血的方法调理身体。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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