健康咨询描述: 就在一星期之前一觉醒来就觉得全身骨头痛,尤其是颈椎和肩膀。睡醒之后一有大动作全身骨头响,和一用力吸气肋下隐隐作痛
你的情况有可能是受风着凉造成的,可以口服疏风散寒的药物,如感冒清热颗粒,布洛芬胶囊等治疗,同时要注意多喝温热水,多穿衣服注意保暖,定时监测体温,预防发热。
持续几天了,其他时间段没怎么痛,就是每天一睡醒的话全身骨头痛
睡的床板硬吗?
木板双层床很硬
可能和睡的床板过硬,长时间一个姿势睡眠引起肌肉劳损造成的。
那有什么改善方法吗?
枕头要睡低一点。可以口服布洛芬软胶囊,颈复康颗粒治疗。同时用活血通络的膏药贴敷患处。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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