每次谈恋爱分手后总觉得不甘心

      谈恋爱分手在年轻人是一个很常见的现象，分手了如果通过自己的各种努力挽回不了，一定要学会面对，学会放手，鼓励自己，再结交新的朋友，不要再关注前任的任何信息，更不要去折磨自己。时间是良药，慢慢的会走出来的，所以自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，必要时可以做个心理的疏导和治疗。

      病情分析：
      27岁女子，每次恋爱分手后觉得情绪低落，尤其是不甘心，失去正常的兴趣，并产生厌世感，属于一种抑郁情绪症状的表现。
      指导意见：
      失恋后的痛苦会持续一段时间，要多找朋友交流、倾诉，不要自己独自承受，可以多参加一些娱乐性的集体活动，转换悲伤的心境。如果觉得自己难以调节，可议找专业的心理医生帮助你进行疏导。

      病情分析：
      可以理解这个可能是觉得对方太不爱惜你了还有就是受害者角色觉得你他让你痛苦了难过了想报复也想不要发生这样的事就好了也有怨气，
      指导意见：
      感情是彼此能量交换过程，首先那个人是符合我想要找的基本需求，我们习惯给自己下标签这个是不太好暗示，多给自己正面暗示培养自己的自信心提升自己的价值感，好好做自己，好姻缘是吸引来的
      以上是对“每次谈恋爱分手后总觉得不甘心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      恋爱分手，你觉得不甘心，这是因为自己付出情感，但到最后没有收获，谁的心理都不会平静。但对过去的事情耿耿于怀，浪费的是自己的时间和精神，这样意义不大。
      指导意见：
      看你现在还是处于悲伤悔恨之中，这时要正确的看待这件事才能让自己情绪好转。你可以通过心理咨询，改变自己不合理的认识，改善情绪和生活状态。

      病情分析：
      每次恋爱都分手了，这个无论是谁都不甘心。付出了肯定会不甘心的。分手之后出现这些负面情绪，有点抑郁了。
      指导意见：
      建议调整心态，积极乐观获得看待现实问题。反省一下分手是自己问题还是别人问题，还有自己的抑郁情绪是否一直存在？如果本身就有抑郁，那么我们就需要积极消除，找信得过的，有智慧的朋友和老师，好好倾诉一下，释放一下。