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牛奶的正确喝法

保密 | 0个月 2006-08-03 13:45:03 2人回复来自

健康咨询描述：患者性别:27
患者年龄:女
早上9点才起床，11点半就要准备吃中饭，所以早餐不想多吃，喝杯牛奶即可。可是听说空腹喝牛奶对身体不好，不知道是不是真的。请各位指点，牛奶的正确喝法，非常感谢！

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2006-08-03 15:29:29 我要投诉

不是对身体不好，而是浪费牛奶的营养价值，人体用来发热的物质顺序是糖，脂肪，蛋白质，因为空腹喝会因为缺乏糖类而利用牛奶发热，这样就等于用人民币当柴烧来到暧一样。如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！

郝庆丽 医师擅长: 短暂性脑缺血发作,慢性肺源性心脏病,急性上呼吸道感帮助网友：12874称赞：13

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2006-08-03 15:35:54

你好！早上一杯豆浆，晚上一杯牛奶。