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心情烦闷,记忆力减退

女 | 20岁 2020-12-02 22:57:07 2人回复 来自

健康咨询描述: 近期经常有突发性烦闷,觉得很烦,记忆力也不如从前,想问问是否和抑郁相关

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-12-02 23:02:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,人在正常生活学习过程中,难免会有压力或者是不如意的事情,这些问题如果没有妥善的方式方法去解决均会导致心情不好,主要表现为心情抑郁或者是烦躁不安。
      指导意见:
      请问你之前是否患有抑郁症?如果之前有抑郁症的话,这些不良症状的出现考虑与抑郁症有关系,如果之前没有抑郁的话,考虑是属于心情不好需要给予调节,正确的认识压力,想办法解决问题,或者是选择心理咨询给予帮助。

2020-12-02 23:25 匿名追问

不确定之前是否有抑郁,这个情况已经持续一段时间了,感觉是在累积情绪,等到一个点爆发的状态,甚至有不顺心的事情大发脾气的情况,大哭也有过俩三次,觉得人很累,偶尔有下坠感

2020-12-03 12:27医生回答:

这些症状的出现与你不良的情绪有一定关系,需要做一下自我心理的调理,改变一下认知以及心理状态,必要时可选择心理咨询或者是心理治疗给予改变。

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-12-02 23:54:41 我要投诉

      病情分析:
      突发性的烦闷,而且是在近期出现的,觉得心里很烦,记忆力也不如从前。这确实和你的抑郁情绪是有关系的。
      指导意见:
      我们在抑郁的时候就会出现一些身体上的症状。记忆力减退是一种我们自我的防御措施,这种防御会让我们减少内心的疼痛感。所以找到郁闷的原因,更好地去解决,就会减少情绪的发生。
      

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