病情分析:
你好,人在正常生活学习过程中,难免会有压力或者是不如意的事情,这些问题如果没有妥善的方式方法去解决均会导致心情不好,主要表现为心情抑郁或者是烦躁不安。
指导意见:
请问你之前是否患有抑郁症?如果之前有抑郁症的话,这些不良症状的出现考虑与抑郁症有关系,如果之前没有抑郁的话,考虑是属于心情不好需要给予调节,正确的认识压力,想办法解决问题,或者是选择心理咨询给予帮助。
不确定之前是否有抑郁,这个情况已经持续一段时间了,感觉是在累积情绪,等到一个点爆发的状态,甚至有不顺心的事情大发脾气的情况,大哭也有过俩三次,觉得人很累,偶尔有下坠感
这些症状的出现与你不良的情绪有一定关系,需要做一下自我心理的调理,改变一下认知以及心理状态,必要时可选择心理咨询或者是心理治疗给予改变。
病情分析:
突发性的烦闷,而且是在近期出现的,觉得心里很烦,记忆力也不如从前。这确实和你的抑郁情绪是有关系的。
指导意见:
我们在抑郁的时候就会出现一些身体上的症状。记忆力减退是一种我们自我的防御措施,这种防御会让我们减少内心的疼痛感。所以找到郁闷的原因,更好地去解决,就会减少情绪的发生。
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