不知道为什么有时候说话说不出来

      病情分析：
      你感觉到你在叫人的时候非常的紧张，和朋友在一起的时候也是这样，尤其是说话开头总是叫不出来是吗？这种情况多久了
      指导意见：
      这也许是你的紧张原因引发的。建议你可以做一些放松练习。每天尝试着去说别人的名字。同时每天坚持运动，试着去演讲。

      病情分析：
      除了这些字也会有其他的情况吗？人的意识和动作中间有个时间差，有的时候是不够积极有的时候是舌头不是很灵活具体看情况
      指导意见：
      如果不是心理方面又是身体很健康不用台担心不良反应，这个不紧张说不来可以体会意识里怎么想的，说的都是否定拒绝的词有心里不舒服吗？可以体会当时什么心情感受，可以调整
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种状态属于紧张焦虑导致的。可能与自己内向的性格有着直接的关系。看来平时太在意别人对自己的看法，只要想说话，就会感到紧张，说话就卡壳。
      指导意见：
      建议首先要克服自卑，树立自信心，学会接纳自己。平时尽量的减少独处，多参与集体活动，有意识的锻炼自己。平时可以尝试着用镜子疗法，每天站在镜子面前对自己讲话：鼓励自己，我能行，我很棒！并且尝试着每天与五个陌生人主动搭讪，锻炼自己的胆量，通过这样慢慢的训练，心理素质的不断提高，就会有明显改变的。
      
      以上是对“不知道为什么有时候说话说不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！