脖子特别敏感是心理问题？

女 | 14岁 2020-12-06 19:19:44 1人回复来自

健康咨询描述：我脖子非常敏感，就是头发粘在脖子上非常不舒服，晚上睡觉时得把头发撩到一边，然后还得用手捂着脖子，不然睡不着，就是因为呼吸时到脖子上，夏天有汗时也难受，心里堵的慌，冬天露着脖子得捂着因为风，夏天更是，非常不舒服，就连上课也得捂着怕呼吸到脖子上，平常干什么也得捂着以前没有这个症状，近一年才有的

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:48:14 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况如果可以排除身体上的不适，那么多考虑是由于心理上过于关注这一问题所导致的。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，尽量放松心态，不要有太大的精神压力，避免过于关注这个问题。一旦有不适感出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，避免强化这种现象。