只睡了2.3个小时，对身体有什么影响吗？

      睡眠不好，这种情况可以用来保证安神颗粒，或者是安神补脑液，并且每天晚上饮食营养搭配合理，睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，偶尔一次睡眠不好，这个问题不大，经常这样的话，就得需要药物调理了
      

      您好，您的这种情况昨天失眠，一晚上只睡了两三个小时，如果只是偶然一晚上出现这种情况的话，应该问题不大，对身体没有多大的影响，但是如果经常失眠睡不好觉的话，那对身体影响是比较大的，建议你以后要注意生活调节，按时休息，晚上11点以前要睡觉，加强运动，放松心情，睡前不要喝茶，如果长期睡眠不好的话，建议可以吃点中药调理一段时间。