我18岁身高只有1.60，我非常想长高

      指导意见：
      你好，影响身高的主要因素是遗传因素，占百分之七十，其次为后天因素，包括睡眠饮食运动情绪等等。考虑到你的年龄，建议去医院测一下骨龄，看看骨骺线是否闭合，如果骨骺线闭合后，是不会再增高了。

      您好！根据本次您的咨询，您从小到大都低于同龄小朋友，现在18岁啦，身高160厘米，想长高，一般情况下人的身高与父母先天遗传有关系，与后天营养和锻炼也是有很大关系的，建议您加强营养，饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，增强锻炼，多打篮球跑步，跳绳，摸高，引体向上，还有长高机会的。