腰疼，坐久了后背也疼。

      考虑是腰部肌肉劳损或腰椎间盘突出导致的，可以通过腰部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰部的活动活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受凉。
      

      你好，这种情况可能是有一些腰肌劳损的，适当吃一些活血化瘀的药物，也可以配合按摩治疗。在劳作的时候一定要注意，避免过于疲劳，如果出现腰腿疼痛的情况，最好去医院检查一下腰椎，排除一下腰间盘突出的情况。
      

      你好，根据你在上面所说的腰疼，坐久了后背也疼的情况来看，考虑是腰肌劳损，这种情况主要是由于你过去长时间用腰过度，过度劳累所引起的，建议你多注意休息，不要长时间的一直干农活，要注意劳逸结合，平时休息前可以热敷促进血液循环，，不要长时间弯腰，不要长时间负重，可以在腰部背部进行局部按摩。
      
      以上是对“腰疼，坐久了后背也疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！