节食减肥导致的脱发通过补充营养呢恢复正常发量吗

女 | 19岁 2020-12-10 15:17:21 2人回复来自

健康咨询描述：之前节食减肥，两年左右，营养不良肾阳虚，导致脱发严重，现在正常吃饭补充蛋白质能恢复原来的发量吗？如果吃药的话可以用养血生发胶囊来补补气血和肾精吗？

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你好，这种情况主要是由于营养不良导致的，建议可以补充钙铁锌以及维生素多的食物进行治疗，一般是还会长出来的，也可以口服养血生发片，多吃黑色素多的食物和坚果，比如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，榛子，杏仁等。

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你的问题，考虑应该是原来的不良习惯导致的身体虚弱的情况，建议及时纠正过来，按时吃饭增加营养，是可以恢复到正常的情况的，建议也可以服用益气养血生发补肾的药物治疗的，注意休息，保持充足的睡眠

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