你好,治疗打鼾的中医方法主要有药物治疗和辅助治疗。患者出现打鼾的现象,可能是由于体内的脾胃的各个器官有所异常,所以通过药物可以进行调理。部分患者打鼾可能是由于体内痰湿气比较重导致的,所以中医会给患者开具一些去湿的药物。而有些中医则会选择通过锻炼舌部肌肉,让患者打哈欠等其他方式来进行治疗。晚上睡觉前尽量的不要喝咖啡、可乐、浓茶、酒等刺激性的饮品和酒水,这些刺激性的酒精和饮品会使呼吸变的浅而慢,呼吸道肌肉松弛,从而导致咽部软组织堵塞而出现打鼾。
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