自己多疑，总是瞎想，

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张焦虑多疑等问题，你对女友的不信任，一系列的联想，所引发的这种紧张感，这种情况与你的性格因素以及受到的事物刺激等到存在联系！
      指导意见：
      建议你放松心情，两个人在一起最重要的就是信任，所以不要增加这种紧张，也可以试着和女友进行心平气和的沟通，让她了解你的内心想法，知道你如何的在乎她，平时多转移注意力，做一些积极开心的事情，都利于状态的改善！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己总是多疑，总是瞎想，可能是自己缺乏安全感，自信心出现心理问题有焦虑情绪的。
      指导意见：
      建议平时应该学会放松自己不要给自己添加太多压力，多户外参加一些集体性活动，选择自己感兴趣的事情做分散注意力，应该有自信心和勇气，多学习正能量知识，勇敢去面对现实问题的。
      

      病情分析：
      你上面所描述的情况显示出你对你女朋友一方面是缺乏信任，另一方面就是你对你们之间的恋情和关系缺乏信心，归根结底还是你自己缺乏自信而造成的。
      指导意见：
      如果你有足够的自信心，而且也有足够的能力把握自己和你跟女朋友之间的这种关系，同时也足够信任你女朋友的话，那么无论是在天涯海角，你们两个人的心都是在一起的，都会心无旁骛的，都会心心相印的。
      
      以上是对“自己多疑，总是瞎想，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是缺少安全感的一个人，一定要强大自己的内心，可以和女朋友多沟通，多交流，不能那么敏感，不能因为爱她而让她感觉到窒息！
      指导意见：
      可以告诉她你很介意她有异性朋友，但话说回来，有异性朋友也是正常的！不能太过于敏感！你也可以融入她的圈子里！另外，爱情也需要给对方适当的空间，不然越想抓牢越容易失去！加油，你可以的！