你好高血压患者饮食上一定要注意。低盐低脂肪饮食。每日的食盐量不能超过两克。而且一定。不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,还有肉汤。最好不喝浓茶和咖啡,也不要饮酒
高血压患者的饮食禁忌,首先呢,一定要避免服用一些造成血压升高的因素的食物,比如说那么高盐饮食这个就不好,所以说一定要低盐饮食,再者就是不要吃油腻的东西,包括动物内脏还有一些肥肉,那么这些是不能吃的,而另外一个很重要的问题就是不能抽烟不能喝酒,要适度锻炼,多吃新鲜水果和蔬菜。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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