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冬天容易上火，喝酒后更严重

男 | 30岁 2020-12-14 10:42:15 1人回复来自

健康咨询描述：冬天天冷了之后，经常感觉鼻子干，眼睛胀，喝酒后更厉害，以上症状导致晚上睡不着觉

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2020-12-14 10:45:35 我要投诉

可能和寒冷季节有关系，也有可能是房间温度过高，过于干燥导致。清淡饮食，避免辛辣食物放松心情，避免精神紧张。不要喝酒，可以使用复方薄荷油滴鼻液或生理性海水鼻腔喷雾器喷鼻。睡觉之前泡一包脚，喝一杯热牛奶有助于睡眠。看一看耳鼻喉科，眼科和神经内科。

2020-12-14 11:00 ask936923496q 追问

你好大夫，我经常这样，尤其晚上眼涨的睡不着，是不是肝火的原因，平时可以通过什么预防调节，比如泡菊花是否有效

2020-12-14 11:02医生回答：

有可能是熬夜，睡眠不足，用眼过度，眼压偏高，可以泡菊花茶喝，你最好到眼科测一测眼压和视力。