蹲起膝盖后方疼痛不知道怎么办

      领唱出现这种情况需要考虑膝关节半月板韧带损伤，腘窝囊肿等可能性了，因为你描述的过于简单了，建议您最好还是去当地大点三甲公立医院运动医学科或是关节外科门诊面诊查体检查一下看看就可以初步判断了，必要时进一步检查明确病因对因治疗为宜的，比如坐个局部超声检查过去膝关节核磁共振检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的。
      

      通过你的详细描述为膝关节疼痛，建议核磁共振检查明确诊断，指导下一步治疗建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗建议适当休息一段时间，建议戴护膝，建议不要着凉受寒。